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美味的北非番茄巴沙鱼做法,大厨教你技巧

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北非番茄巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃

原创小红书📖「瑞士不吃糖」

用料  

🐟腌制巴沙鱼
巴沙鱼柳 1条
李锦记锦珍生抽 1茶匙
1茶匙
3片
🔸配菜
大葱 1/6根
洋葱 1/4个
番茄 1个
🔸调味
每富食番茄酱 1汤匙
李锦记锦珍生抽 1茶匙
黑胡椒 1/2茶匙
1/4茶匙

北非番茄巴沙鱼的做法  

  1. 巴沙鱼柳切小段 放入碗里
    加入生抽➕料酒➕姜 搅匀腌制20分钟

  2. 起锅烧油加入巴沙鱼煎至两面金黄 盛出

  3. 铸铁锅倒油烧热 加入大葱➕洋葱炒香

  4. 加入番茄炒软至出汁

  5. 加入盐翻炒均匀

  6. 加入番茄酱➕生抽➕黑胡椒碎翻炒均匀

  7. 加入清水煮开

  8. 转小火 加入巴沙鱼煮3分钟至汤汁浓稠

  9. 出锅 撒上罗勒碎

    北非番茄巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张