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北非的优选美食

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美味的简易快手版北非蛋做法，大厨教你技巧02-20

最近很馋北非蛋诶，自创了个简单又快手的做法～没想到怎么那么好吃啊😋用料鸡蛋洋葱小葱龙利鱼蟹柳绿甘蓝彩椒鹰嘴豆红薯粉盐、黑白胡椒、五香粉、番茄罗勒酱橄榄油简易快手版北非蛋的做法龙利鱼切块，加白胡椒和粉盐，提前腌...
以色列美食·北非蛋做法步骤图解12-19

因为快乐所以买花而不是因为买花了才快乐🥂用料洋葱1个西红柿2小个青椒1个无菌蛋2个橄榄油适量孜然粉适量盐适量香菜3根以色列美食·北非蛋的做法洋葱切碎适量橄榄油起锅炒香青椒切碎西红柿烫一下去皮切碎均入锅翻炒2...
北非蛋可丽饼SHAKSHUKA Brunch做法步骤图解06-01

最近买了好多自然熟番茄🍅番茄炒蛋吃的够够的了🍳今天就来做低脂健康的北非蛋可丽饼吧¨̮北非蛋：来源于土耳其。北非蛋Bakedeggs是经常在餐厅出现的名字，它有另一个名字：shakshuka，在土耳其、突尼斯语里的意思是“...
「低卡三十三天」简易北非蛋做法步骤图解03-05

第一次尝试做北非蛋，还算成功✌️以下配料是差不多两个人的量哦～用料鸡蛋两只紫皮洋葱半个西红柿两个口蘑四个盐适量黑胡椒适量迷迭香适量【低卡三十三天】简易北非蛋的做法口蘑、西红柿切片，洋葱切碎备用。（我这里是一个西...
快手早餐☀:牛肉北非蛋可丽饼做法步骤图解06-23

早餐一定要认认真真吃想吃得饱饱的又怕花费太多时间快把这个可丽饼收进你的菜单吧😋用料嫩牛肉60~80克洋葱25~30克鸡蛋1个马苏里拉芝士碎15克盐3克糖3克生抽1勺蚝油1勺麦西恩全麦饼1张快手早餐☀:牛肉北非蛋可丽饼的...
美味的「会吃」北非蛋做法，大厨教你技巧06-24

阿尔法小分队-会吃-系列视频连接b站微博@阿尔法小分队原视频来源HomeCookingAdventure用料鸡蛋6个洋葱1个中等大小红甜椒1个中等大小大蒜2瓣橄榄油1汤匙孜然1茶匙番茄酱2汤匙（30克）番茄丁罐头2罐（每罐14盎司-400克）新鲜黑...
洋葱白蘑番茄烤流心蛋（类北非蛋）做法步骤图解03-17

其实是北非蛋的做法，但我害怕有正宗只说，还是加个“类”字吧，以免有什么误会～～适合自己口味才是最好的😋所以喜欢奶酪的朋友也可以刮在表面一起烤～～可生吃鸡蛋我的是黄天鹅和阑皇；用圣女果是刚好收到邻居送的一大罗，超级甜～你也...
美味的非主流北非蛋做法，大厨教你技巧05-16

营养全面的北非蛋丰富的蛋白质和维生素口味也很赞搭配烤过的面包以上为2人份。这里使用了烧烤干料，主要看重里面的孜盐辣椒面小茴香等香料，如果没有，替换成少许孜盐粉和辣椒粉即可。里面的食材也可以根据自己的口味调整，...
北非蛋：鸡蛋加番茄的洋气吃法！好吃的烹饪方法北非蛋：鸡蛋加番茄的洋气吃法！的地道做法和步骤06-06

有比番茄和鸡蛋关系更铁的食材组合吗？没有！跟番茄蛋汤、番茄炒蛋一样，这道非常时髦的北非蛋烹饪起来也是相当简单，但无论外形还是风味，都别具一格。除了番茄，还可以根据个人的偏好加入其他蔬菜和香料。让家里的餐桌更洋气一...
As time goes by-北非蛋做法步骤图解01-30

【Astimegoesby-北非蛋】Shakshuka，与其翻译成“北非蛋”让人想入非非，不如直接叫“番茄焖蛋”直白些。一提到“北非”，便想到《卡萨布兰卡》（北非谍影）。北非至今仍太过血色浪漫，大多数人或许一辈子无缘踏足。如果见到哪间...
15min系列-北非蛋的小心思版本做法步骤图解03-17

自家做饭笔记，上班族做饭小白的【家庭快手菜系列】，15分钟做好一道菜，不让肚子饿太久北非蛋这道异域大乱炖，一直是餐桌常客，因为制作简单，味道好还下饭；做了很多次，加入了一点小心思变得更好吃了用料鸡蛋3个黑胡椒适量洋葱半...
美味的高颜美味-北非蛋做法，大厨教你技巧10-08

北非蛋-Shakshuka是起源于突尼斯的美食，在土耳其，以色列等国家都非常受欢迎，是一道非常经典的鸡蛋料理，也是另一种鸡蛋配番茄的神仙吃法。北非蛋是非常健康美味的菜品，关键很容易制作，推荐尝试，可以搭配硬壳白面包，如果没有配...
北非蛋可丽饼，脆脆的饼皮流心的蛋做法步骤图解07-06

平时非常喜欢拿这个全麦饼皮做早餐，卷个手卷什么的是常规操作，加入蔬菜和肉蛋，随随便便一卷就营养又美味了，这个开放式的卷饼做法，结合了可丽饼和北非蛋，颜值和口味都没得说，底烘一下脆脆的，香～用料麦西恩全麦饼1张可生食鸡蛋1...
Shakshuka北非蛋/番茄炖蛋·一锅炖速手菜做法步骤图解07-20

⚠️我这可能不是正宗的北非蛋做法。但是我觉得一道美食它不仅仅只限于当地的做法，还能融入自己所喜欢的食材，做出想要的味道。📒网上资料：Shakshuka北非蛋，中东菜·据说源于土耳其，在阿拉伯语中是“混合”的意思。这道菜的...
美味的北非蛋荞麦卷饼做法，大厨教你技巧03-09

用料鸡蛋个黑胡椒勺喜欢的蔬菜番茄酱生抽荞麦水香菜北非蛋荞麦卷饼的做法备料，爱吃的蔬菜切小块荞麦或其他面粉与水1:1，少量盐，搅拌不粘锅放薄薄一层荞麦糊西红柿去皮，锅放油，炒蔬菜，放西红柿，放黑胡椒粉，生抽，少量番茄酱，炒熟...
减脂餐｜低脂北非蛋好吃的烹饪方法减脂餐｜低脂北非蛋的地道做法和步骤05-28

cr抖音：昆西厨房_Quinsy北非蛋这道菜真的是很健康的食物哦可搭配全麦面包食用用料鸡蛋2个番茄1-2个洋葱0.5个青红菜椒口蘑/香菇蒜末调料1:盐、黑胡椒、茴香籽(孜然)、辣椒粉减脂餐｜低脂北非蛋的做法蔬菜蘑菇切成小块备...
北非蛋~~爆浆拉丝的北非蛋，口感和颜值爆表的快手早餐~你值得拥有做法步骤图解04-16

又是一道网红菜，美食不分国界，都是全球通的。中国版的西红柿炒蛋换个做法就叫北非蛋，好象换个名字瞬间就洋气起来了。据说是中东地区的特色早餐菜式,英文名Shakshuka可以念做沙卡蔬卡。算是跟着流行走一个吧，做法超简单，正...
「终极烹饪课程」北非蛋做法步骤图解12-11

截图来自【终极烹饪课程】方子出自Channel4Food此菜谱官网没有对应原英文菜谱，Po主靠自己的听力撰写有些食材用量视频中交代不明确用料青红甜椒洋葱孜然粒cuminseed橄榄油大蒜辣椒西红柿盐胡椒鸡蛋青葱香菜【终极烹饪...
减脂餐一一不怎么正宗的北非蛋饼（热量约350大卡）做法步骤图解03-13

如果能把每一顿减脂餐都做的色香味俱全且营养均衡！那减肥的日子也不会那么难捱吧！我身高160，减脂期计划每天摄入1050大卡。每餐350大卡。越认真越容易！认真吃饭！认真活着！！用料黑全麦饼一张（约40克）蕃茄120克彩椒30克洋葱20克...
美味的北非藏红花藜麦碗做法，大厨教你技巧02-25

整碗饭分为5个小部分：香料烤鹰嘴豆、藏红花藜麦、摩洛哥香料炖根茎类蔬菜、腌制柠檬香草酱和水波蛋。香料包裹住的烤鹰嘴豆、腌制柠檬香草酱和Harissa辣酱非常提味，流汁的水波蛋给整碗饭增加湿润黏稠度，省略了哪一步都一...
美味的番茄芝士北非蛋做法，大厨教你技巧08-19

制作便捷，食材多样，变化万千的北非蛋一直是早午餐桌上的宠儿~今天做的这道番茄芝士北非蛋的食材搭配是我最喜欢的，并不正宗但保证好吃！只需要切一切炒一炒就能连锅一起端上桌~碳水、时蔬、肉蛋统统包括在内，简单到甚至不需...
中东风情美食 | 北非蛋做法步骤图解12-25

这道【北非蛋】不仅口感上有着中东美食特有的香气，而且色泽金黄诱人，还有满满的芝士和鲜嫩的鸡蛋，既美味又营养，强烈推荐小伙伴们都来试一下！用料鸡蛋2个雨润培根100克洋葱丁100克樱桃番茄150克红彩椒丁100克黄彩椒丁100克...
[米其林菜谱]北非风味番茄荷包蛋做法步骤图解04-05

无论哪个国度，鸡蛋都是早餐不可缺少的。而荷包蛋加上番茄，甜椒和洋葱就是一道经典的中东早餐。这道菜在香料的使用上变化多端，中东地区不同国家之间做法略有不同，有的喜欢加茴香籽，有的会加点生姜，不过最典型的还是少不了孜...
逼自己吃蔬菜系列之北非蛋-----留学党之每日吃啥做法步骤图解01-02

真的超级消耗蔬菜！如果你家孩子也和我一样宁可买纤维素都不吃蔬菜，尝试一下！真的好吃！而且可以一次性吃下好多蔬菜！用料鸡蛋1个洋葱1个白菜5片番茄膏一罐100g蘑菇3个青红椒0.5个培根1片其他蔬菜balabalabala逼自己吃蔬菜系...
改良版北非蛋（清口）做法步骤图解07-19

传统的北非蛋口味较重，这款北非蛋是根据我爱人的口味减少了几种配料，所以这款改良版北非蛋我觉得老少皆宜而且做法很简单，喜欢的就动起来吧，为家人来份营养早餐！用料鸡蛋4个番茄2个青椒1个甜红椒半个洋葱(小)半个香菜1根西...

北非的优选美食

美味的简易快手版北非蛋做法，大厨教你技巧02-20

以色列美食·北非蛋做法步骤图解12-19

北非蛋可丽饼SHAKSHUKA Brunch做法步骤图解06-01

「低卡三十三天」简易北非蛋做法步骤图解03-05

快手早餐☀:牛肉北非蛋可丽饼做法步骤图解06-23

美味的「会吃」北非蛋做法，大厨教你技巧06-24

洋葱白蘑番茄烤流心蛋（类北非蛋）做法步骤图解03-17

美味的非主流北非蛋做法，大厨教你技巧05-16

北非蛋：鸡蛋加番茄的洋气吃法！好吃的烹饪方法北非蛋：鸡蛋加番茄的洋气吃法！的地道做法和步骤06-06

As time goes by-北非蛋做法步骤图解01-30

15min系列-北非蛋的小心思版本做法步骤图解03-17

美味的高颜美味-北非蛋做法，大厨教你技巧10-08

北非蛋可丽饼，脆脆的饼皮流心的蛋做法步骤图解07-06

Shakshuka北非蛋/番茄炖蛋·一锅炖速手菜做法步骤图解07-20

美味的北非蛋荞麦卷饼做法，大厨教你技巧03-09

减脂餐｜低脂北非蛋好吃的烹饪方法减脂餐｜低脂北非蛋的地道做法和步骤05-28

北非蛋~~爆浆拉丝的北非蛋，口感和颜值爆表的快手早餐~你值得拥有做法步骤图解04-16

「终极烹饪课程」北非蛋做法步骤图解12-11

减脂餐一一不怎么正宗的北非蛋饼（热量约350大卡）做法步骤图解03-13

美味的北非藏红花藜麦碗做法，大厨教你技巧02-25

美味的番茄芝士北非蛋做法，大厨教你技巧08-19

中东风情美食 | 北非蛋做法步骤图解12-25

[米其林菜谱]北非风味番茄荷包蛋做法步骤图解04-05

逼自己吃蔬菜系列之北非蛋-----留学党之每日吃啥做法步骤图解01-02

改良版北非蛋（清口）做法步骤图解07-19

北非的优选美食

美味的简易快手版北非蛋做法，大厨教你技巧02-20

以色列美食·北非蛋做法 步骤 图解12-19

北非蛋可丽饼SHAKSHUKA Brunch做法 步骤 图解06-01

「低卡三十三天」简易北非蛋做法 步骤 图解03-05

快手早餐☀:牛肉北非蛋可丽饼做法 步骤 图解06-23

美味的「会吃」北非蛋做法，大厨教你技巧06-24

洋葱白蘑番茄烤流心蛋（类北非蛋）做法 步骤 图解03-17

美味的非主流北非蛋做法，大厨教你技巧05-16

北非蛋：鸡蛋加番茄的洋气吃法！好吃的烹饪方法 北非蛋：鸡蛋加番茄的洋气吃法！的地道做法和步骤06-06

As time goes by-北非蛋做法 步骤 图解01-30

15min系列-北非蛋的小心思版本做法 步骤 图解03-17

美味的高颜美味-北非蛋做法，大厨教你技巧10-08

北非蛋可丽饼，脆脆的饼皮流心的蛋做法 步骤 图解07-06

Shakshuka北非蛋/番茄炖蛋·一锅炖速手菜做法 步骤 图解07-20

美味的北非蛋荞麦卷饼做法，大厨教你技巧03-09

减脂餐｜低脂北非蛋好吃的烹饪方法 减脂餐｜低脂北非蛋的地道做法和步骤05-28

北非蛋~~爆浆拉丝的北非蛋，口感和颜值爆表的快手早餐~你值得拥有做法 步骤 图解04-16

「终极烹饪课程」北非蛋做法 步骤 图解12-11

减脂餐一一不怎么正宗的北非蛋饼（热量约350大卡）做法 步骤 图解03-13

美味的北非藏红花藜麦碗做法，大厨教你技巧02-25

美味的番茄芝士北非蛋做法，大厨教你技巧08-19

中东风情美食 | 北非蛋做法 步骤 图解12-25

[米其林菜谱]北非风味番茄荷包蛋做法 步骤 图解04-05

逼自己吃蔬菜系列之北非蛋-----留学党之每日吃啥做法 步骤 图解01-02

改良版北非蛋（清口）做法 步骤 图解07-19

以色列美食·北非蛋做法步骤图解12-19

北非蛋可丽饼SHAKSHUKA Brunch做法步骤图解06-01

「低卡三十三天」简易北非蛋做法步骤图解03-05

快手早餐☀:牛肉北非蛋可丽饼做法步骤图解06-23

洋葱白蘑番茄烤流心蛋（类北非蛋）做法步骤图解03-17

北非蛋：鸡蛋加番茄的洋气吃法！好吃的烹饪方法北非蛋：鸡蛋加番茄的洋气吃法！的地道做法和步骤06-06

As time goes by-北非蛋做法步骤图解01-30

15min系列-北非蛋的小心思版本做法步骤图解03-17

北非蛋可丽饼，脆脆的饼皮流心的蛋做法步骤图解07-06

Shakshuka北非蛋/番茄炖蛋·一锅炖速手菜做法步骤图解07-20

减脂餐｜低脂北非蛋好吃的烹饪方法减脂餐｜低脂北非蛋的地道做法和步骤05-28

北非蛋~~爆浆拉丝的北非蛋，口感和颜值爆表的快手早餐~你值得拥有做法步骤图解04-16

「终极烹饪课程」北非蛋做法步骤图解12-11

减脂餐一一不怎么正宗的北非蛋饼（热量约350大卡）做法步骤图解03-13

中东风情美食 | 北非蛋做法步骤图解12-25

[米其林菜谱]北非风味番茄荷包蛋做法步骤图解04-05

逼自己吃蔬菜系列之北非蛋-----留学党之每日吃啥做法步骤图解01-02

改良版北非蛋（清口）做法步骤图解07-19