当前位置:烹饪集>菜式>菜谱>

美味的鸡胸肉燕麦鸡块做法,大厨教你技巧

烹饪集 人气:2.46W
鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 420克
胡椒 2克
5克
I勺
燕麦 80克
鸡蛋 4只

鸡胸肉燕麦鸡块的做法  

  1. 鸡胸肉先解冻处理冷藏,拿出来切斜刀连纹,不要切断

    鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 翻面一样切

    鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 可以五分钟成肉糊,再稍微切切成泥就好

    鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 成品鸡肉糊备用

    鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 正常比例100克肉,20克燕麦,1个鸡蛋

    鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 将鸡蛋打入肉糊中

    鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 倒入燕麦,加上调料(黑胡椒粉丶盐丶料酒丶生姜粉)

    鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 顺时针搅拌

    鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 电饼铛预热,用勺子将肉泥整理一下成一块块小饼状,调烤肉功能,成型后盖上盖1分钟

    鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 开盖煎2分钟,至两面金黄即可

    鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 出锅!可以配上番茄酱,不输KFC😀

    鸡胸肉燕麦鸡块的做法步骤图,怎么做好吃 第12张