低脂肪低热量的晚餐做法 步骤 图解

用料  

低脂肪低热量的晚餐的做法  

1. 今天来尝试一下这个《贵财家五常农家稻花香大米》

2. 一包五斤，看着不错哦。

3. 这个米打开很香，而且粒粒分明，都是全颗的，段米几乎为零哦…

4. 米玩够了，咱们开始煮饭吧，看看煮出来好话它们会变成什么样子。

5. 把贵财家大米放入电饭锅锅胆内，放水淘洗干净。

6. 我放了4杯米，水位线要放到电饭锅锅胆的煮饭水位4的水位线上，关闭电饭锅锅盖，按煮饭键开始进行煮饭。

7. 用煮饭的时我们准备其它食材，青辣椒斜切

8. 秋葵去蒂，西红柿切成滚刀块

9. 不久前有过了个菜谱，不知道为什么没显示在活动页面里面，所以补发了这个，其它步骤还没补全，各位先移步去之前的链接看做菜步骤吧!给各位带来不便，请谅解。
   

10. 饭煮熟了，我们打开看看它煮熟的样子吧

11. 好香啊，粒粒分明，米香浓郁，是我想要的样子

12. 低脂肪低热量