一锅端的撑场面大菜，简单好吃还不发胖，减脂餐必备~
‼️鱼一定要选鲜活的，口感才不会差，将鱼切成块，放入碗里。
💯调味料：加入2勺耗油、2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、半勺胡椒粉，将鱼块腌制30分钟
用料
| 食材： | |
| 洋葱 | 半颗 |
| 蒜头 | 1颗 |
| 鮰鱼 | 1条 |
| 娃娃菜 | 1颗 |
| 小米辣 | 2颗 |
| 生姜 | 5片 |
不加一滴水的焗鮰鱼 | 好吃到流泪的做法
不加一滴水的焗鮰鱼 | 好吃到流泪做法 步骤 图解
烹饪集
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