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当归红糖鸡蛋怎么烹饪才好吃,好吃的当归红糖鸡蛋做法

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当归红糖鸡蛋的做法图解 当归红糖鸡蛋的做法步骤

红糖当归鸡蛋具有补血的功效,当归红糖煮鸡蛋,是一款效果非常显著的补血汤,当归中含有维生素B12,对女性贫血的治疗有显著效果。当归红糖煮鸡蛋身体所需要的蛋白质等,还有助于调节女性的内分泌,能改善面色发黄等问题,起到美容养颜的作用

用料  

当归 两片
鸡蛋 两个
红糖 20克
黄芪 15克
黑豆 25克
桂圆 6颗
红枣 6颗
枸杞 20粒

当归红糖鸡蛋的做法  

  1. 先把鸡蛋煮熟,去壳,在鸡蛋上面划两刀,方便入味

  2. 把除了枸杞的其他材料都放进砂锅,先大火,水开后小火炖半个小时

  3. 起锅前五分钟放入枸杞

小贴士

把除了枸杞,材料都放进砂锅,炖半个小时后加枸杞再炖五分钟,就可以吃啦。有些微苦。记住哦,当归不能放太多,10-15克就可以啦