治腰疼中药食谱做法大全,超简单的治腰疼中药做法步骤

山狗膳又名七叶佛掌容。主治腰酸，去伤，除温。每天服用，7天一疗程。

用料  

治腰疼中药的做法  

1. 山狗膳洗净待用

2. 三叉骨洗净，抄水待用。

3. 将红酒（放多点，活血作用）与三叉骨焖锅一会儿，放3碗开水，转小火慢炖至1碗水起锅。我一般用砂锅炖。

小贴士

三叉骨，就是猪尾巴上来连接脊椎的那一小段骨头约15cm。
腰酸，不知道是否月子没做好，犯病了。记录下这个方子，以后用得上。