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经期补汤食谱做法大全,超简单的经期补汤做法步骤

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经期补汤的做法步骤图,经期补汤怎么做好吃

用料  

红枣 15颗
百合 一小把
桂圆 15
汤圆 15克
枸杞 几个
红糖 两勺

经期补汤的做法  

  1. 红枣不容易煮烂,用刀切一个口子。然后冷水下锅加入桂圆百合一起煮开,再煮三五分钟

  2. 然后加入汤圆,煮至汤圆上浮,加几粒枸杞。

  3. 熄火后加红糖。