为了两个孩子没有少折腾食物。。。大宝5岁半，小宝一岁5个月
用料
| 山药 | 铁棍山药半根 |
| 红枣 | 喜欢吃甜的多给点，不喜欢相反 |
| 大米 | 按平时煮粥多少 |
| 枸杞 | 可给可不给 |
| 压力锅 | 一台 |
洗米煮粥
![山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第2张]( "山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第2张")
山药刨皮，切块放破壁机榨它，没有破壁机用的榨汁机，有点折腾。。刨山药记得包个袋子或者带个一次性手套，要不然容易过敏的！！！
![山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第3张]( "山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第3张")
红枣去籽，按自己方法，切或者用筷子撮都可以
![山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第4张]( "山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第4张")
全部混合一起，盖上压力锅。。。等好了直接就可以吃了，因为红枣比较甜，宝宝吃太多糖不好，不需要给糖了，好吃，再来两碗
![山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第5张]( "山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第5张")
小贴士
大人吃喜欢吃甜的放点冰糖，出锅给点枸杞
如果想吃咸的给点盐即可