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海马高丽参补肾壮腰汤做法 步骤 图解
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强身壮腰補血气
用料
海马
一对
高丽参
10-15g
鸡腿/排骨
半只/根
盐
适量
枸杞
适量
红枣
适量
海马高丽参补肾壮腰汤的做法
将所有
食材
洗净
鸡肉
(排骨)
海马
高丽参
红枣枸杞
隔水炖2~3小时
加盐调味
完成靓汤
完整视频操作(加vx:lenkaromeo)
TAG标签:
海马
高丽参
壮腰
补肾
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