炎热的夏天，谁愿意在厨房炒菜嘞！
苦味入心，苦瓜最适合夏天！
用料
| 苦瓜 | 1根 |
| 鸡小胸 | 2块 |
| 胡萝卜 | 少许 |
| 盐 酱油 料酒蒜 花椒粉等 |
最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法
苦瓜切厚片去籽，铺上一片胡萝卜，其实就是为了让娃多吃点胡萝卜🥕你可以不铺的🙃
![最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第2张]( "最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第2张")
鸡胸肉剁碎拌好料
![最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第3张]( "最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第3张")
馅料填入瓜段，还做了南瓜的，南瓜提前蒸熟
![最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第4张]( "最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第4张")
丝瓜也可以蒸哦😊底部可以留一部分诶！
![最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第5张]( "最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第5张")
这是苦瓜的
![最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第6张]( "最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第6张")
这是丝瓜的
![最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第7张]( "最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第7张")
蒸时准备个蘸料
![最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第8张]( "最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第8张")
蒸熟啦😄
![最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第9张]( "最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第9张")
丝瓜蒸塌了😏
![最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第10张]( "最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第10张")
以前蒸的虾仁的
![最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第11张]( "最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第11张")
鸡胸肉的
![最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第12张]( "最适合夏天的零厨艺蒸瓜的做法步骤图 第12张")
最适合夏天的零厨艺蒸瓜做法 步骤 图解
烹饪集
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