豆腐鲫鱼萝卜丝汤｜爱宝靓汤⁰²⁷做法 步骤 图解

鲫鱼可以健脾、开胃、利湿；豆腐可以降低血脂，能有效保护血管，预防心血管疾病的发生；冬天吃白萝卜。

这道汤脂肪含量极低，而蛋白质含量却很高。

用料  

豆腐鲫鱼萝卜丝汤｜爱宝靓汤⁰²⁷的做法  

1. 所有材料

2. 放油，放姜片，煎鱼和豆腐。

3. 加热水，这样才能煮出奶白的汤色

4. 放萝卜丝一起煮

5. 大火煮开，中小火15-20分钟就可以

6. 我放了葱，放香菜更好，香菜下火

7. 放盐。好好喝！