排毒水果茶食谱做法大全,超简单的排毒水果茶做法步骤

💝百搭搭配公式：任意你喜欢的水果➕味道酸的水果（柠檬，青柠这类）➕香草类（薄荷，迷迭香这类少放点）味道太浓。

很多人叫这个排毒水，但是这个功效并没有大家说的那么夸大和神奇。好处肯定也是有的，主要是超好看，还好喝！🥫

多喝水本身就是排毒，这样做只是让我们这些不爱喝凉白开的人多喝水，顺便补充点维生素。

🍋🍋🍋放柠檬一定记住用盐搓皮，去籽，不然会苦的。

用料  

排毒水果茶的做法  

1. 草莓🍓6颗，黄瓜薄片6条，蓝莓一把。

2. 这瓶子是我之前觉得好多人在用，我就跟风了😂

3. 🍓草莓✨关键词：改善便秘，排毒，保护视力，美容护肤。
   😋蓝莓✨关键词：保护视力、增强免疫、减缓衰老。
   🥒黄瓜✨关键词：清热解毒、健脑安神、减肥强体。

4. 🍊橙子✨关键词：清肠通便，降低血脂，美容抗衰老。
   🌴树莓✨关键词：涩精益肾，醒酒止渴，化痰解毒。
   🥦青柠✨关键词：抗病毒，提高免疫力。

5. 🍏青苹果✨关键词：减肥、排毒、美白
   🍋柠檬✨关键词：清热、美容、抗菌消炎、减脂
   🥒黄瓜✨关键词：清热解毒、健脑安神、减肥强体。

6. 🍈✨关键词：促进伤口愈合、降低血黏度、降血糖。
   🤪✨关键词：保护视力，增强免疫，抗衰老。
   🍋✨关键词：清热，美容，抗菌消炎，减肥。

7. 🍑油桃✨关键词：补充营养，止咳化痰。
   🥒黄瓜✨关键词：清热解毒，健脑安神，减肥强体。
   🤣青柠✨关键词：抗病毒，提高免疫力。

8. 水蜜🍑✨关键词：补益气血，养阴生津。
   🍋✨关键词：清热，美容，抗菌消炎，减肥。
   😘✨关键词：保护视力，增强免疫，缓减衰老。
   🌿✨关键词：刺激和抑制神经、消炎抗菌、健胃祛风。

小贴士

可以用冰水和常温水，但不可以用热水！🚫
泡好后3-4小时喝，口感很好。（放太久的话可能会有点苦）
常温放置，不要超过2⃣个小时，不然会繁殖大量的霉菌和细菌。
关于保质期：越快喝完越好，如果是柠檬这类在冷藏的情况下，可以多放一会，不要超过2⃣天。
如果是水果类，不要超过24小时。