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美容佳品!蜂蜜泡美国大杏仁做法 步骤 图解

烹饪集 人气:2.32W
美容佳品!蜂蜜泡美国大杏仁的做法步骤图

功效:含有制作美肌的维他命E,代谢所必需的维生素B群,富含食物纤维的坚果,排毒效果/抗老化/恢复疲劳/消除烦躁等作用。

用料  

大杏仁 100克
蜂蜜 150克
玻璃容器 一个

美容佳品!蜂蜜泡美国大杏仁的做法  

  1. 全部用料(玻璃容器消毒控净水分)

    美容佳品!蜂蜜泡美国大杏仁的做法步骤图 第2张
  2. 先把杏仁放入瓶中然后倒入蜂蜜、泡一天就可以吃泡的时间长会更好吃。

    美容佳品!蜂蜜泡美国大杏仁的做法步骤图 第3张

小贴士

一天吃10粒还有改善肩膀酸痛的功效、坚持吃两个星期就有改善!

TAG标签:美容 佳品 杏仁 蜂蜜