虾富含丰富的蛋白质,热量和脂肪较低,具有较高的营养价值。水煮能很好的保留虾鲜美的同时,又能保证营养物质尽量不流失!但一直吃水煮虾确实有点寡淡,今天跟大家分享一个酸辣柠檬虾,就很好的丰富了口感!
用料
虾 | 15只 |
柠檬 | 1个 |
紫洋葱 | 1/3个 |
蒜 | 6瓣 |
小米辣 | 2 |
醋 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
糖 | 半勺 |
香油 | 适量 |
香菜 | 3根 |
小香葱 | 2根 |
姜片(焯虾用) | 2片 |
大葱(焯虾用) | 适量 |
清凉解暑的酸辣柠檬虾的做法
取新鲜活虾,洗净去头,去虾线备用
锅中烧水下入姜片、葱,水开下入虾焯水2分钟
虾爆出虾仁,半个柠檬挤汁,半个柠檬切片
加入洋葱块、香菜,小番茄块
小米椒,小香葱、蒜切碎,加入生抽、醋、糖和香油调好料汁备用
浇上料汁、清凉解暑,酸辣过瘾,营养丰富的柠檬虾就做好啦!
小贴士
1、焯虾的时候一定注意火候,虾变色要勤观察,用筷子轻轻按着变硬立即捞出
2、虾捞出放在凉水中特别好剥皮
3、虾头不要扔,炒出虾油炖豆腐或者煮面都特别好吃!
4、紫色洋葱特别好,夏天拌凉菜放点,既可以消毒杀菌,还可以配色、丰富口感!