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气血双补红枣桂圆当归茶做法 步骤 图解

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气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图

据百度,这方子是清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方!
现代营养学分析认为,红枣能生津,调节内分泌,当归行气活血,二者搭配能使胸部尺寸升级到令你满意的状态,同时还能温暖子宫提高受孕率!
喝此茶时若能吃些杏仁,花生等坚果类食品,效果更佳!
百度也有传说!信不信由你,反正我是信了!哈哈~

用料  

红枣 50g
当归片 5g
桂圆干 15g
枸杞 10g
红糖(黑糖) 少许

气血双补红枣桂圆当归茶的做法  

  1. 红枣50g,我这里用的是金丝小枣,你也可以用其他的红枣,家里有什么枣子就用什么枣子好了,无碍的!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第2张
  2. 当归5g,我这里是药房买的当归头,买的时候已经请药房切片了!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第3张
  3. 桂圆干15g!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第4张
  4. 枸杞5g!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第5张
  5. 红枣用清水浸泡10分钟!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第6张
  6. 桂圆干用清水稍微洗一下,然后用温开水浸泡,注意,浸泡的水不要倒掉,等下要一起倒进锅里煮的!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第7张
  7. 当归片用清水稍微洗一下,捞出备用!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第8张
  8. 枸杞用清水稍微洗一下,捞出备用!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第9张
  9. 捞出红枣,去核,切片!用剪刀剪也可以!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第10张
  10. 红枣,当归,桂圆(连刚才浸泡的温开水)一起倒入锅内,加适量水!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第11张
  11. 大火煮开后,撇去浮沫,小火再煮30分钟!
    关火前加入枸杞,和少许红糖(黑糖),再5分钟,即可!
    糖其实加不加都是可以,因为此茶本身就有甜味,加糖只是起了一个更为进补的作用!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第12张
  12. 成品!

    气血双补红枣桂圆当归茶的做法步骤图 第13张

小贴士

①   如果没有红糖(黑糖),冰糖也是可以的!一点点就够了,因为此茶本身就有甜味,加红糖只是起了一个更进补的作用,所以其实你不喜欢再加糖也是可以的!
②   此茶虽然对身体有益,但是体质为热底的不宜多喝!否则很容易造成上火!一个星期喝一两次足矣!
③   此方子为1~2人量!