用料
| 西兰花 | 1朵 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 鸡胸肉 | 6-7块 |
| 彩椒 | 半个 |
| 盐 | 5克 |
| 姜 | 1小片 |
| 酱油 | 1小勺 |
| 糖 | 少许 |
西兰花炒鸡肉的做法
先把西兰花切成一朵一朵，过热水烫一下，过几分钟沥出水
![西兰花炒鸡肉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "西兰花炒鸡肉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
然后热锅冷油等油热过后就把西兰花炒熟
![西兰花炒鸡肉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "西兰花炒鸡肉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加入鸡肉和菜椒，另外放点糖，盐，酱油，姜，小葱头加大火煸炒出香味，过后就用小火捞均匀就可以了
![西兰花炒鸡肉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "西兰花炒鸡肉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
记得要用小洋葱，我只是没有香油，要是有香油的话就更加好吃
美味的西兰花炒鸡肉做法，大厨教你技巧
烹饪集
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