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用料
宝宝营养辅食|番茄豆腐昂刺鱼汤粒粒面的做法
准备食材。昂刺鱼去除内脏洗净冷水下锅加一片生姜煮至汤汁浓稠,番茄划十字放入热水里泡十分钟,豆腐洗净待用。
番茄去皮
切碎待用
昂刺鱼去刺取鱼肉部分
粒粒面先煮熟后加入适量鱼汤
分别加入番茄豆腐和鱼肉煮两三分钟,加入2g核桃油
完成。