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Drink 秋•南瓜的各种喝法做法 步骤 图解

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Drink 秋•南瓜的各种喝法的做法步骤图

用料  

南瓜 1个克

Drink 秋•南瓜的各种喝法的做法  

  1. 南瓜香蕉奶昔
    🌟南瓜 200g
    🌟香蕉 1根
    🌟牛奶 适量(不用太多)
    🌟水 100ml

    Drink 秋•南瓜的各种喝法的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜苹果果昔
    🌟南瓜
    🌟苹果 半个
    🌟水 200ml

    Drink 秋•南瓜的各种喝法的做法步骤图 第3张
  3. 韩式南瓜汁
    南瓜 200g(多点也可)
    糯米 用手抓一点
    牛奶&水 200ml

    Drink 秋•南瓜的各种喝法的做法步骤图 第4张
  4. 银耳小米燕麦米南瓜汁
    南瓜 120g
    小米 15
    燕麦米 15
    银耳 30g(放多了南瓜甜味会淡)
    水 300ml
    (还可以+2个红枣)

    Drink 秋•南瓜的各种喝法的做法步骤图 第5张
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