牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤

12个月以上
既有奶香味，还有土豆泥的绵软气息、和黑芝麻的香气。搭配一碗蔬菜糖汤羹，热乎乎的顺下去，真的没挑！

用料  

牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱的做法  

1. · 参考月龄 ·
   12个月以上，对食材不过敏的宝宝
   · 食材准备 ·
   牛奶100克 / 鸡蛋1个
   土豆150克 / 普通面粉50克
   辅料：油，熟黑芝麻

2. 土豆去皮，切成小丁，上锅蒸15分钟。

3. 土豆块熟透取出，捣成泥状。
   
   *如果你们不确定是否熟透了，可以提前用筷子扎一下，能扎透就取出来，土豆也可以换成南瓜、紫薯这类的粗粮。

4. 在土豆泥中，加入牛奶、鸡蛋、普通面粉。

5. 将这些食材全部搅拌均匀，制作成无颗粒的浓稠糊糊状态。
   
   *如果家里有大宝宝，爱吃有味道的早餐饼，可以额外在面糊里加一点盐来提味。

6. 锅中刷油，倒入搅拌好的糊糊摊平，表面撒入一点熟黑芝麻。

7. 开小火，煎至底部定型后翻面。

8. 继续煎至另一面也定型后，小饼微微鼓起，就是熟透了。

9. 这时的小饼会特别的软，你可以直接用硅胶铲切成多个三角形的小块，直接取出来吃，就像给孩子做了个小披萨一样。