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美味易做的干锅散花菜炒腊肠做法 步骤 图解

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美味易做的干锅散花菜炒腊肠的做法步骤图

做法非常简单易学。

用料  

1、主要材料:
散花菜 500克
腊肠 3个
2、配料:
红菜椒 1个
小香葱 2根
辣椒 2个
指天椒 1个
蒜头 2瓣
适量
3、调料:
食用盐 适量(一小勺)
有机酱油 适量
胡椒粉 少量

美味易做的干锅散花菜炒腊肠的做法  

  1. 用流水简单将腊肠清洗一遍,然后把腊肠放入水中浸泡几分钟。

    美味易做的干锅散花菜炒腊肠的做法步骤图 第2张
  2. 把掰好大块,用小刀分割为小块的散花菜,简单过过流水后,放入水中浸泡,用果蔬机进行净化消毒,去残农杀菌。

    美味易做的干锅散花菜炒腊肠的做法步骤图 第3张
  3. 红彩椒、指天椒、干辣椒斜切,小葱切段,蒜头拍扁切小块,备用。

    美味易做的干锅散花菜炒腊肠的做法步骤图 第4张
  4. 清洗干净并斜切好的腊肠放入热油锅中,放入蒜头小块,简单翻炒一下。

    美味易做的干锅散花菜炒腊肠的做法步骤图 第5张
  5. 放入切好的红彩椒、指天椒、干辣椒和小葱的头部,翻炒断生出香。

    美味易做的干锅散花菜炒腊肠的做法步骤图 第6张
  6. 放入净化消毒完且滤干水分的散花菜,翻炒断生。

    美味易做的干锅散花菜炒腊肠的做法步骤图 第7张
  7. 倒入少量的食用盐和胡椒粉、有机酱油,翻炒均匀。

    美味易做的干锅散花菜炒腊肠的做法步骤图 第8张
  8. 待散花菜翻炒至微焦发软后,出锅前半分钟放入小香葱,翻炒一下关火。

    美味易做的干锅散花菜炒腊肠的做法步骤图 第9张
  9. 出锅盛出,欧耶~

    美味易做的干锅散花菜炒腊肠的做法步骤图 第10张

小贴士

做这个菜不需要加一滴水(除有机酱油),这就是干锅的由来吧,这样做出来的散花菜才有爽脆带点嚼头,加水后煮出来的散花菜会发软,是另一种风味了。

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