我完全不会做饭
所以每做出一道孩子爱吃或自己爱吃的菜都会尽量抽空记下来菜谱
否则下次吃饭还是不知道做什么怎么做
这道菜是补充维生素的硬菜
好买好炒好吃
用料
| 胡萝卜 | 1根 |
| 菠菜 | 1把 |
| 盐 | 半勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 大蒜 | 2瓣 |
菠菜切掉根洗干净（不会摘）
![「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第2张]( "「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第2张")
胡萝卜切成丝条？（手艺太差，需要一枚舒适的擦丝神器）
![「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第3张]( "「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第3张")
白水开锅焯菠菜
![「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第4张]( "「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第4张")
热锅凉油，大蒜炝锅
![「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第5张]( "「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第5张")
先炒胡萝卜，加半勺盐，稍软进菠菜，半勺生抽
![「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第6张]( "「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第6张")
出锅咯，合影来一枚
![「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第7张]( "「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜的做法步骤图 第7张")
「带娃下饭家常菜」胡萝卜烧菠菜做法 步骤 图解
烹饪集
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