2021.11.04
小时候最不爱吃的就是豆腐,有了孩子之后,为了孩子营养均衡,让他不挑食,逼迫自己爱吃的不爱吃的,都要吃了。儿子给这个菜起的名字:盖浇豆腐
这样做的豆腐不但口感好,而且保温时间长,适合秋末的餐桌。
用料
嫩豆腐 | 280克 |
鸡蛋 | 1个 |
肉沫 | 约160克 |
食用油 | 约15毫升 |
花椒粉 | 1勺(咖啡勺) |
生姜沫 | 1小勺 |
料酒 | 10毫升 |
淀粉 | 15克 |
黄豆酱 | 1勺(约30克) |
生抽 | 10毫升 |
味精 | 少许 |
黑胡椒粉 | 1勺(咖啡勺) |
清水 | 150毫升 |
蒜苗 | 1根 |
盖浇豆腐的做法
鸡蛋和豆腐放入料理机打碎,装入盘中,手沾水铺平,放入蒸锅,开大火上汽后,关中火蒸十分钟。
把淀粉、黄豆酱、味精、黑胡椒粉、生抽倒入碗中加清水搅拌均匀,备用。
蒜苗切碎备用。
热锅加油,放入花椒粉和生姜末炒出香味,加肉沫翻炒至熟。(可加少量热水炖熟)
肉熟后,把酱汁搅拌均匀倒入肉沫中。
芡汁气泡,变色,即可关火 。再拌入蒜苗碎。
把弥漫着蒜苗香味的肉沫倒在蒸好的豆腐上。
饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜完成。
小贴士
1、黄豆酱咸,就不用加盐了。低盐有益于健康。
2、黄豆酱可以换成甜面酱。不一样的口感。
3、喜欢吃辣的可以加出锅前加红油辣椒。