七夕情人节吃什么？在家自己做，干净健康又美味，低脂低卡、过节也无需大鱼大肉，一样很有仪式感！
用料
| 罗勒新膳肉饭 | |
| 米饭 | 一碗 |
| 青红椒 | 各一个 |
| OmniPork新膳肉 | 适量 |
| 罗勒叶 | 适量 |
| 黑芝麻 | 适量 |
| 生抽 | 两勺 |
| 盐 | 一小勺 |
| 糖 | 一小勺 |
| 水 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
| 蔬菜沙拉 | |
| 生菜、玉米粒、胡萝卜丝、西蓝花 | 根据个人口味增减 |
| 沙拉酱 | 素食者可用素沙拉酱或油醋替代 |
| 火龙果奶昔 | |
| 红心火龙果 | 半个 |
| 燕麦奶 | 适量 |
情人节新膳肉套餐的做法
锅中热油，加新膳肉炒香之后加青红椒，翻炒两分钟，加入水淀粉以后，放入罗勒叶收汁即可
米饭放入小碗中，倒扣到盘子上，撒上黑芝麻，旁边放入新膳肉浇头即可。
将沙拉的原材料依次倒入沙拉碗中，加入沙拉酱（素食者可用醋替代），搅拌均匀即可
红心火龙果切块，倒入搅拌机，加入适量燕麦奶搅拌成奶昔即可食用