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照烧金针菇肥牛卷(烤箱)做法 步骤 图解

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照烧金针菇肥牛卷(烤箱)的做法步骤图

家里买的金针菇放冰箱已经一周了,正好七夕节,做了鸡胸肉烤时蔬,顺便一起烤箱做了,发现牛肉真的是百搭,搭土豆,搭西红柿,搭黑胡椒
食物中蕴含着大千世界,烹饪里也藏着万种乾坤。所以你一定要学会做呀,不仅仅是为了填饱肚子,还为了在这个温柔与残酷并存的世界里,用美食与能量治愈自己。

用料  

肥牛 4卷
金针菇 1把
蚝油 1勺
生抽 1勺
老抽 半勺
蜂蜜 1勺
橄榄 1勺
黑胡椒碎 现磨

照烧金针菇肥牛卷(烤箱)的做法  

  1. 1.肥牛提前解冻
    2.金针菇去根,洗净(我的金针菇放冰箱久了、长的有点乱,尽量切的整齐一点这样卷出来才好看)
    3.用解冻好的肥牛把金针菇卷起来,尽量卷的紧一点
    4.烤盘垫锡纸,刷上一层橄榄油
    5.调一碗照烧酱 ,生抽,老抽,蚝油,蜂蜜,调匀
    6.把卷好的金针菇放入烤盘,刷上酱汁,撒上黑胡椒碎
    7.烤箱预热180度,烤15-20分钟

    照烧金针菇肥牛卷(烤箱)的做法步骤图 第2张

小贴士

金针菇也可以卷培根,搭什么都好吃
也可以用锅煎,这样最后再刷照烧汁,会更入味
照烧汁中可以再加一勺番茄酱,会更入味