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西兰花的神仙搭配-西兰花炒虾仁做法 步骤 图解

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西兰花的神仙搭配-西兰花炒虾仁的做法步骤图

用料  

西兰花 半颗
虾仁 350克
3勺
1根
3片

西兰花的神仙搭配-西兰花炒虾仁的做法  

  1. 虾用葱姜料酒煮熟去腥

  2. 大虾剥壳去虾线

  3. 西兰花焯水 热锅冷油放入蒜泥炒虾仁和胡萝卜片 放入西兰花 放盐 翻炒出锅

TAG标签:西兰花 搭配 虾仁