用料
| 鹌鹑 | |
| 冬笋 | |
| 香菇 | |
| 青豆 | |
| 淀粉 | |
| 蛋清 | |
| 葱 | |
| 姜 | |
| 盐 | |
| 料酒 | |
| 胡椒粉 | |
| 鸡精 |
油爆鹌鹑脯的做法
将鹌鹑脯取下来，用清水浸泡10分钟去血污
![油爆鹌鹑脯的做法步骤图，油爆鹌鹑脯怎么做好吃 第2张]( "油爆鹌鹑脯的做法步骤图，油爆鹌鹑脯怎么做好吃 第2张")
鹌鹑脯切丁，用盐、蛋清、淀粉上浆；冬笋、香菇切丁；青豆放水中煮5分钟；葱姜切碎
![油爆鹌鹑脯的做法步骤图，油爆鹌鹑脯怎么做好吃 第3张]( "油爆鹌鹑脯的做法步骤图，油爆鹌鹑脯怎么做好吃 第3张")
鹌鹑脯用温油滑油
![油爆鹌鹑脯的做法步骤图，油爆鹌鹑脯怎么做好吃 第4张]( "油爆鹌鹑脯的做法步骤图，油爆鹌鹑脯怎么做好吃 第4张")
葱姜炒出香味，放鹌鹑脯、配料、盐、料酒、胡椒粉、鸡精翻炒均匀
![油爆鹌鹑脯的做法步骤图，油爆鹌鹑脯怎么做好吃 第5张]( "油爆鹌鹑脯的做法步骤图，油爆鹌鹑脯怎么做好吃 第5张")
油爆鹌鹑脯食谱做法大全,超简单的油爆鹌鹑脯做法步骤
烹饪集
人气：1.39W
推荐文章
热门文章
- 红烧鹌鹑食谱做法大全,超简单的红烧鹌鹑做法步骤
- 卤鹌鹑蛋食谱做法大全,超简单的卤鹌鹑蛋做法步骤
- 鹌鹑蛋羹食谱做法大全,超简单的鹌鹑蛋羹做法步骤
- 焗鹌鹑蛋食谱做法大全,超简单的焗鹌鹑蛋做法步骤
- 香炸鹌鹑食谱做法大全,超简单的香炸鹌鹑做法步骤
- 香烤鹌鹑食谱做法大全,超简单的香烤鹌鹑做法步骤
- 腌鹌鹑蛋食谱做法大全,超简单的腌鹌鹑蛋做法步骤
- 爆好吃红烧肉＆鹌鹑蛋做法 步骤 图解
- 香煎鹌鹑食谱做法大全,超简单的香煎鹌鹑做法步骤
- 鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）做法 步骤 图解
- 120#烤鹌鹑-空炸鹌鹑做法 步骤 图解
- 烤鹌鹑鸟食谱做法大全,超简单的烤鹌鹑鸟做法步骤
- 清汤鹌鹑食谱做法大全,超简单的清汤鹌鹑做法步骤
- 烤鹌鹑蛋食谱做法大全,超简单的烤鹌鹑蛋做法步骤
- 椒盐鹌鹑食谱做法大全,超简单的椒盐鹌鹑做法步骤
最新文章
- 炸鹌鹑蛋食谱做法大全,超简单的炸鹌鹑蛋做法步骤
- 鹌鹑蒸蛋食谱做法大全,超简单的鹌鹑蒸蛋做法步骤
- 盐焗鹌鹑食谱做法大全,超简单的盐焗鹌鹑做法步骤
- 鱼蒸鹌鹑食谱做法大全,超简单的鱼蒸鹌鹑做法步骤
- 烧鹌鹑蛋食谱做法大全,超简单的烧鹌鹑蛋做法步骤
- 干烧鹌鹑食谱做法大全,超简单的干烧鹌鹑做法步骤
- 酱鹌鹑蛋食谱做法大全,超简单的酱鹌鹑蛋做法步骤
- 咸鹌鹑蛋食谱做法大全,超简单的咸鹌鹑蛋做法步骤
- 炒鹌鹑蛋食谱做法大全,超简单的炒鹌鹑蛋做法步骤
- 鹌鹑丸子食谱做法大全,超简单的鹌鹑丸子做法步骤
- 煮鹌鹑蛋食谱做法大全,超简单的煮鹌鹑蛋做法步骤
- 电烤鹌鹑食谱做法大全,超简单的电烤鹌鹑做法步骤
- 鹌鹑甜蛋食谱做法大全,超简单的鹌鹑甜蛋做法步骤
- 鹌鹑煲汤食谱做法大全,超简单的鹌鹑煲汤做法步骤
- 虎皮鹌鹑食谱做法大全,超简单的虎皮鹌鹑做法步骤
猜你喜欢
- 青椒炒蛋 超级简单下饭做法 步骤 图解
- 菠菜炒培根 ｜ 白钟元的料理秘笈做法 步骤 图解
- 面包机和面自留菜谱好吃的烹饪方法 面包机和面自留菜谱的地道做法和步骤
- 美味的野山核桃曲奇饼干做法，大厨教你技巧
- 茶茶的创意早餐—瓢虫的春天做法 步骤 图解
- 美味的红豆麦芬蛋糕♥做法，大厨教你技巧
- 美味的黄金炸鲜酸奶做法，大厨教你技巧
- 三文鱼黄金蛋炒饭 宝宝辅食食谱做法 步骤 图解
- 美味的全麦肉桂苹果软饼做法，大厨教你技巧
- 肉松火腿吐司寿司卷做法 步骤 图解
- 巨好吃‼️超酥糯‼️红烧猪蹄做法 步骤 图解
- 客家糯米圆食谱做法大全,超简单的客家糯米圆做法步骤
- 美味的宝宝辅食面汤～做法，大厨教你技巧
- 外焦里嫩的蒜香烤排骨🔥好吃到舔手指做法 步骤 图解
- 美味的快手、抖音抱饺做法，大厨教你技巧