封面与菜谱无关，菜单还在完善，不定时更新
用料
| 燕麦 | 100克 |
| 蜂蜜 | 15克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 红糖 | 15克 |
| 黄油或椰子油 | 60克 |
| 低筋面粉 | 30克 |
| 玉米粉 | 20克 |
| 核桃碎 | 50克 |
| 大枣碎 | 30克 |
| 小苏打 | 1克 |
| 盐 | 1克 |
麦片饼干（产后便秘神器）的做法
椰油黄油软化或融化加入蜂蜜，红糖，小苏打，盐，后搅拌均匀
加入鸡蛋搅拌均匀
加入玉米淀粉及低筋面粉搅拌均匀
加入麦片，翻拌均匀
加入核桃及大枣，翻拌均匀
烤盘垫油纸，将面团平铺到烤盘里，尽量铺平，厚度大概5毫米。烤箱预热140度，烤30分钟
将饼干切块，翻面，继续放入烤箱100度烤20分钟
小贴士
想要治便秘效果好的加大麦片的量！第一次做的时候油放的少，麦片放的多，烤出来有些硬，但我觉得很好吃。要减肥的减油减糖