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「黄豆粉减脂小饼干」低糖低油的小零嘴~好吃的烹饪方法 「黄豆粉减脂小饼干」低糖低油的小零嘴~的地道做法和步骤

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「黄豆粉减脂小饼干」低糖低油的小零嘴~的做法图解 做法步骤

不用黄油不用鸡蛋的小饼干想不想拥有!低糖低油,用作馋嘴时的小零嘴最合适不过了,一点也不长胖哦!

用料  

低粉 100g
黄豆粉 20g
砂糖 15g
色拉油 30g
牛奶 30g

【黄豆粉减脂小饼干】低糖低油的小零嘴~的做法  

  1. 准备材料。

    「黄豆粉减脂小饼干」低糖低油的小零嘴~的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 低粉,黄豆粉,白砂糖混合均匀。

    「黄豆粉减脂小饼干」低糖低油的小零嘴~的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加入牛奶和色拉油。

    「黄豆粉减脂小饼干」低糖低油的小零嘴~的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 搅拌均匀至比粗沙状略黏腻一点的状态。

    「黄豆粉减脂小饼干」低糖低油的小零嘴~的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 装进保鲜袋中,按压紧,用擀面杖擀成0.5cm厚。放入冰箱冷藏半小时

    「黄豆粉减脂小饼干」低糖低油的小零嘴~的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 取出切成条状,再切成小方块状。用叉子叉出气孔。

    「黄豆粉减脂小饼干」低糖低油的小零嘴~的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 170度20分钟,烤至有豆香四溢即可。

    「黄豆粉减脂小饼干」低糖低油的小零嘴~的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 成品有些硬,但是非常香,非常减脂。

    「黄豆粉减脂小饼干」低糖低油的小零嘴~的做法图解 做法步骤 第9张