巧克力麦芬（尽量低卡健康）做法 步骤 图解

特别想吃甜食，但又怕胖，尽量自己做点低卡和健康的甜食。

用料  

巧克力麦芬（尽量低卡健康）的做法  

1. 所有湿料混合调匀，再筛入干料，调匀没有干粉即可。

2. 用的这种脱脂牛奶，脱脂的，热量更低些。

3. 用的这种三角巧克力，其实各种自己喜欢的巧克力都可，黑巧克力更好。

4. 将调匀的原料放入模具中，用的这种125ml的蛋糕杯。可以放5杯。烤箱170度预热10分钟。

5. 入烤箱前的样子，基本放到8分满。因为没有放泡打粉，所以不会膨胀很多。

6. 170度上下火，25分钟。我是全部烤熟的，不流心。也可以烤的时间短些，可以流心。

7. 浓浓的巧克力味，吃起来也不甜腻，很满足。