用料
小麦面粉 | 80 g |
材料: | |
橄榄油 | 3茶勺 |
小麦全麦面粉 | 90 g |
泡打份 | 1茶勺 |
肉桂粉 | 1茶勺 |
燕麦 | 60 g |
红糖 | 60 g |
苹果 | 1个, entkernt, geschaelt und in kleine Würfel geschnitten |
鸡蛋 | 1个 |
酸乃 | 100 g |
牛奶 | 125 ml |
低热量的苹果燕麦玛芬的做法
将烤箱预热到180度。如果是金属模具,用黄油涂抹一遍。苹果去皮、去核,切小块
45 g 燕麦与所有其他材料混合均匀。倒入模具中
剩余的燕麦撒在玛芬上。在烤箱中烤约20分钟,即可