减脂期嘴馋,想吃披萨但热量太高,替换可替代的给自己做个简易版的土司披萨吧,唯爱与美食不可辜负!😊
用料
土司 | 2片 |
低脂火腿肠 | 1根 |
披萨酱 | 少许 |
马苏里拉奶酪 | 少许 |
手残党减脂版极简易土司披萨的做法
拿出我的黑麦代餐面包🍞
低脂香肠一根
调理准备好
先给土司片上涂些披萨酱
然后平铺一层低脂香肠
再涂一层披萨酱
最上面撒些奶酪
烤箱预热5分钟然后200℃烤10分钟就可以吃了!配脱脂牛奶就是一顿完美的代餐了!😁
小贴士
本来想添加些芝麻口味的沙拉汁来着,倒考虑到卡路里的问题还是没放,不怕胖的可以添加味道会更好!