菠菜颗粒面——宝宝辅食做法 步骤 图解

宝宝8个月出了4颗牙，为了锻炼咀嚼功能开始添加颗粒状食物。

用料  

菠菜颗粒面——宝宝辅食的做法  

1. 将菠菜（或其他蔬菜如油菜，小白菜，胡萝卜，紫甘蓝等等）焯熟，用榨汁机加水搅碎。电饭锅量米的杯大半杯面，用蔬菜水和面，面稍微和硬一点。

2. 面和好后醒20分钟，赶成片，越薄越好，切丝，越细越好。注意，过程中如果折叠面皮一定要多放面或者淀粉隔离，否则容易粘在一起。

3. 切丁，同样越小越好。

4. 如果感觉不够碎，再切切。

5. 自己做的比较筋道，多煮一会儿。

6. 做的时候可以再打点蔬菜汁做汤。

小贴士

1.面和的要硬一点
2.擀面切面切丁时多放铺面，防止粘连
3.剩下的稍微晾干一些冷冻保存。