海鲜粥14食谱做法大全,超简单的海鲜粥14做法步骤

210724-7-6
C（认可发X）8 海鲜粥（自己搭配海鲜）：
jietu
前面做芝士芥末烤大虾的虾头，清洗干净，用厨房纸吸干水分。Ldmm的鱿鱼一条去皮洗干净改刀。
用yujie家的铸铁锅，烧热放橄榄油，放虾头炒，炒出虾油，用锅铲压得烂烂的没关系，虾头后面是不要的，再放开水，水开了放米，普通的珍珠米和生姜丝。中火煲熟。期间时不时炒一下防止米粘锅。期间放花生酱一勺量，增加鲜味浓稠厚重。
粥煲熟后虾头捞出不要，放切好的鲍鱼片，鱿鱼（煮来后一分钟就要关火）放一小勺白糖，小勺盐，胡椒粉，放香菜，放一勺猪油或者橄榄油，鸡精。



X（六）海鲜粥（自己搭配）（2107-2118.2142？10？35？）
虾头鱿鱼，铸铁锅，剪开虾头，
橄榄油，放虾头炒，炒出虾油，烂烂的没关系，虾头不要的，再放开水，水开了放米，普通的珍珠米，
放生姜丝，切点香菜
花生酱一勺量，增加鲜味浓稠厚重，
虾头捞出，放鲍鱼切片，鱿鱼（煮熟就要关火）放一勺白糖，半勺盐，胡椒粉，放香菜，放猪油或者橄榄油，鸡精。

用料  

海鲜粥14的做法  

1. 7.24

2. 2107
   虾头，准备

3. 2108
   上锅
   

4. 2108
   还没放虾头

5. 2115

6. 2116

7. 2116

8. 2118