为了快速消耗一大袋快煮燕麦片，最近又特别爱菇，各种菇，味道比肉还好吃，于是就有了这个快手低脂减肥粥。减肥也不能亏待了味蕾！
用料
| 青菜 | 两颗 |
| 鲜香菇或泡干香菇 | 125克 |
| 快煮燕麦片 | 一小碗 |
| 鲜酱油 | 一小勺 |
| 生姜 | 一片 |
| 盐 | 小半盐勺 |
滑菇青菜燕麦粥的做法
鲜香菇肉厚肥美，淡盐水中浸泡15分钟洗净切片。
![滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
青菜洗净切小块
![滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
热锅冷油，小火下姜丝(加了一点葱，也可不加)至出香味
![滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
中火下香菇片略炒，淋鲜酱油，炒软至出水
![滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
加冷水大火煮开后下燕麦片
![滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
搅散燕麦片后下青菜，煮开后改中小火煮两三分钟，不时翻搅以免粘锅
![滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
青菜软熟，加盐，关火出锅
![滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
开吃，鲜美
![滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "滑菇青菜燕麦粥的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
小贴士
可以换成你喜爱的各种菇和蔬菜