宝宝辅食:鲜瑶柱粥。做法 步骤 图解

娃娃牛奶 猪肉 牛肉 番茄 大豆过敏……

用料  

宝宝辅食:鲜瑶柱粥。的做法  

1. 洗净瑶柱。我是冲冲水就好了。

2. 洗米。

3. 瑶柱倒入米中，加适量的水。

4. 我是用炖盅的，定时三小时。

5. 吃吃吃！

小贴士

小娃娃一般多水少米。

一岁以内不建议放盐。

新鲜瑶柱也就是贝柱肉，可以在某东或者某宝购买。如果没有，用干贝也是可以的，但是要先泡水，因为干贝都是用盐腌制的。