每天要为带饭的荤菜准备，用小美十分钟红烧鱼块，简单省时省心。
用料
| 青鱼块 | 600克 |
| 油 | 10克 |
| 姜 | 4片 |
| 料酒 | 30克 |
| 糖 | 20克 |
| 老抽 | 25克 |
| 生抽 | 25克 |
| 葱 | 少量 |
| 干辣椒（可以不放） | 3只 |
美善品-红烧青鱼块的做法
葱姜油辣椒3分钟温度V爆香。
![美善品-红烧青鱼块的做法步骤图 第2张]( "美善品-红烧青鱼块的做法步骤图 第2张")
爆香后插入蝴蝶棒
![美善品-红烧青鱼块的做法步骤图 第3张]( "美善品-红烧青鱼块的做法步骤图 第3张")
蝴蝶棒两边放入切好的鱼块，加入所有的调料，设置10分钟，120度，反转小勺
![美善品-红烧青鱼块的做法步骤图 第4张]( "美善品-红烧青鱼块的做法步骤图 第4张")
音乐响起出锅，趁热吃
![美善品-红烧青鱼块的做法步骤图 第5张]( "美善品-红烧青鱼块的做法步骤图 第5张")
美善品-红烧青鱼块做法 步骤 图解
烹饪集
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