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马面鱼刺少,蛋白质丰富,适合小孩老人吃~~我老公不爱吃刺多的鱼,马面鱼很适合他😂
用料
红烧马面鱼的做法
将马面鱼处理好,不要头,把葱切成段,姜切成丝,蒜切成片,热锅准备~
放油,炒马面鱼,尽量先不要翻面会碎,
2岁半宝宝能吃哦~~