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[生机]蒸姜黄毛豆腐蔬菜手卷做法 步骤 图解

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[生机]蒸姜黄毛豆腐蔬菜手卷的做法步骤图

用料  

毛豆腐 1份
姜黄粉或咖喱粉 1茶匙
黑胡椒粒 5粒(弄碎)
大蒜粉 1/2茶匙
洋葱粉 1/2茶匙
孜然粉 1/2茶匙
1捏
蔬菜:
生菜叶 几片
彩椒 1/4个
黄瓜 半根
萝卜 1小节
寿司紫菜 1张剪成2半
番茄红素牛油果酱 适量(请看上一个食谱)

[生机]姜黄毛豆腐蔬菜手卷的做法  

  1. 毛豆腐切长条或粒状,拌入上述香料粉,盐,(姜黄粉或咖喱粉)拍照的时候没拌上。如果太干可加点水。
    水开蒸5分钟。

    [生机]蒸姜黄毛豆腐蔬菜手卷的做法步骤图 第2张
  2. 毛豆腐蒸好取出。
    生菜叶子选你喜欢的就好,其他蔬菜洗净切条,牛油果酱拌好。

    [生机]蒸姜黄毛豆腐蔬菜手卷的做法步骤图 第3张
  3. 寿司紫菜我剪成2半可以卷2个。

    生菜叶码在寿司紫菜上,抹上牛油果酱放入蔬菜条,姜黄毛豆腐,卷紧。

    [生机]蒸姜黄毛豆腐蔬菜手卷的做法步骤图 第4张
  4. 边步抹点水卷紧。

    [生机]蒸姜黄毛豆腐蔬菜手卷的做法步骤图 第5张
  5. 即成。

    [生机]蒸姜黄毛豆腐蔬菜手卷的做法步骤图 第6张