草莓和菠萝可以在一起吃。菠萝和草莓成分对比两样合起来一起吃营养成份不过量。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等,维生素C50-100毫克。菠萝含果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。
用料
草莓 | 350克 |
菠萝 | 350克 |
柠檬 | 半个 |
冰糖 | 180克 |
草莓🍓菠萝酱的做法
草莓🍓洗净(用3个5清洗法) ,菠萝4秒7速打碎
菠萝,冰糖,柠檬挤汁,全部放入主锅,35分钟V键2速,时间到看看,要是还有点稀再加5-10分钟,到满意为止,不过凉了还会干一点的哦这是熬酱的正确姿势😊
小贴士
摩 飞 锅,摩 飞 干 果 机,北 鼎 烤 箱 可以跟我tuan~💰美 丽