清蒸山药红枣（健康小零食）做法 步骤 图解

身边随手可得的食材化为健康下午茶

用料  

清蒸山药红枣（健康小零食）的做法  

1. 准备好红枣、山药

2. 还有柚子皮~替代蒸碗

3. 上蒸箱~

4. 细节图~

5. 山药和红枣要同时一并吃，感觉很interesting~

6. 要认认真真对待每一份食物：）

小贴士

1、山药最好选择铁棍山药，绵密的口感和丰富的营养更适合~
2、柚子皮可以替代蒸碗，很清香
3、红枣要去核蒸，按照中医角度，红枣核并不是很好~