☀️🌈🌈懒惰是很奇怪的东西,它使你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉;它剥夺你对前途的希望,割断你和别人之间的友情,使你心胸日渐狭窄,对人生也越来越怀疑 。
--罗兰《忙碌与进取》
用料
鸡胸肉 | 1块 |
鸡蛋 | 2个 |
料酒 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
面包糠 | 10克 |
面粉 | 10克 |
盐 | 2克 |
🌈🔆香煎鸡胸肉(超级哇塞的简单)🎏🍓的做法
☀️🔆鸡胸肉清洗干净用刀背拍打肉质松散😘
🥦🎂淋上料酒加入一点蚝油~放一些胡椒粉腌制10min☺️🍰
💞🎈食材都在这里啦☀️🍉超级简单~面粉里我放了一点点盐和胡椒粉🍰🔆🔆
🌿🎈🍉鸡胸肉先放一层面粉🌽🍍
🍋🧀再裹上一层蛋液🎏😀
🍅🌶️最后裹上面包糠💞🍍🌿
☺️🧀油温7成热加入鸡排~炸3-5min~就ok...一定要油热哦,要不吸油不好吃😏🌸
🍰🥦炸制金黄色☺️🍋
🍅☀️切成大块🎀🚪可以淋上番茄酱或者椒盐都可以~我的黑胡椒味道够了就没有淋上酱汁🤪👠嘻嘻🌈🌈