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蜂蜜柠檬烤鸡沙拉好吃的烹饪方法 蜂蜜柠檬烤鸡沙拉的地道做法和步骤

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蜂蜜柠檬烤鸡沙拉的做法图解 做法步骤

用料  

土鸡腿 一只
番茄 5颗
腰果 10颗
生菜 1颗
西葫芦 半根
蜂蜜 30g
酱油 50g
白胡椒粉 少许
芥末 10g
柠檬汁 5g
少许
柠檬 1颗
砂糖 10g
橄榄油 5g
砂糖 5g

蜂蜜柠檬烤鸡沙拉的做法  

  1. 鸡腿切除筋膜及多余的油脂,用叉子在鸡腿戳洞帮助入味,较厚的地方用刀子割开

    蜂蜜柠檬烤鸡沙拉的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将腌料洒在鸡腿上,并轻轻揉搓,放冰箱冷藏1天以上,挤汁后的柠檬皮可一同腌制

    蜂蜜柠檬烤鸡沙拉的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 西葫芦切片约一公分厚,煎过备用

    蜂蜜柠檬烤鸡沙拉的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 鸡腿、蔬菜放入烤盘,浇上剩余的腌料

    蜂蜜柠檬烤鸡沙拉的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 汽模式100度19分钟,烧烤模式180度7分钟

    蜂蜜柠檬烤鸡沙拉的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 出炉后鸡腿切块装盘,将调味料搅拌均匀,淋上调味料即可

    蜂蜜柠檬烤鸡沙拉的做法图解 做法步骤 第7张

小贴士

从小时候起,小G对鸡腿就情有独钟。
在大街上看到某基,就会缠着老妈帮我买。
到现在,老妈每次要去买菜问我吃什么,我都会要求带点鸡腿。
当然老妈做的鸡腿比街上卖的好吃多了,吃的时候忍不住吮手指。

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