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健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉做法 步骤 图解

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健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图

此方子尤其适合上班族,前晚揉面,第二天早上直接下锅。
豆浆方子在另一篇菜单中。

用料  

安心油条粉 250克
牛奶 130克
植物油 20克
2.5克
酵母 2.5克
鸡蛋 1个

健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法  

  1. 准备好食材,油条粉也可以高筋粉和中筋粉。

    健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图 第2张
  2. 将所有材料混合搅拌。

    健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图 第3张
  3. 厨师机和面2次10分钟,揉成光滑的面团。

    健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图 第4张
  4. 盖保鲜膜室温发酵30分钟。

    健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图 第5张
  5. 直接擀,不揉。擀成两片薄片。盖保鲜膜,放冰箱冷藏过夜。

    健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图 第6张
  6. 早上拿出来室温回温十分钟,切成1.5-2cm的长条。

    健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图 第7张
  7. 将两片差不多长度的叠在一起,筷子抹点油在面片上压一条印。

    健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图 第8张
  8. 油烧开,先放入两头最小的面片试试油温。

    健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图 第9张
  9. 油温合适了放入其他油条胚,炸至两面金黄,立马捞出滤油。

    健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图 第10张
  10. 中大🔥,筷子🥢不停地翻。

    健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图 第11张
  11. 内部组织柔软,配上自制豆浆,完美。

    健康美味油条🥓,无泡打粉、无苏打粉的做法步骤图 第12张

小贴士

1.高筋面粉和油条粉最好,其次普通面粉。

2.只用发酵一次即可。

3.发酵后不要揉,不要揉,直接擀平。

4.🔥不能太小,会进油;也不能太大,会外面焦了里面没熟。