用料
牛肉🐂 | 100g |
玉ねぎ | 1/2個 |
にんじん🥕 | 1本 |
じゃがいも🥔 | 1個 |
バター | 10g |
トマト🍅 | 1個 |
スパイス類 | 適量 |
カレールウ | 適量 |
にんにく | 1かけ |
生姜 | 1かけ |
玉ねぎの薄切りをバターで炒める
牛肉🐂にスパイスをなじませる
コリアンダー、カルダモン、クミン、ターメリックなど鍋に牛肉を加えて炒める
牛肉に火がとおったらにんじん🥕を加えて炒める
じゃがいも🥔を加えてさらに炒める
鍋に熱湯いっぱいと皮をむいてざく切りにしたトマト🍅を加えて煮る
お茶パックに、むいたにんじんの皮、トマトの皮、にんにく、生姜、スパイス(クローブ、シナモン、ローリエ、カルダモン)を入れる
鍋にパックを加えて煮る
にんじん、じゃがいもがやわらかくなったら火を止めてパックを取り出し、カレールウを加える
再度煮込んでできあがり