咸甜2味养心安神汤做法 步骤 图解

全城热恋，又要侍候家人不同的胃口，心烦气燥睡不好怎么啵?

那就一锅出2盅 ，来盅咸味又老少适合的莲子百合炖猪心润润燥，一盅淡甜的黑豆小麦炖夜交藤，属于阴虚体质而心烦失眠喝这个最养心神了，

白莲炖到完全软烂，百合完全化成茸，就一个程序的时间，炖得食材料渣都溶于汤里，有这锅就容易侍候家人不同口味了。

不再做个操心的主妇，熬完这个汤接着又熬那个汤，侍候完完家人的胃口自已也累得没胃口了。

用料  

咸甜2味养心安神汤的做法  

1. 甜的材料备好

2. 咸的材料备好

3. 
   洗净处理好，各自放入小炖盅内
   

4. 
   洗净处理好，各自放入小炖盅内
   

5. 
   一同放入炖盅内，注入水，水位线放中间
   
   

6. 
   一次炖2盅，省电
   

7. 
   3个小时内你可以做自已的事去，时间到了炖盅会有提示音
   

8. 
   3个钟之后，小麦已炖得开皮，汤汁浓郁2. 这个放一小块冰糖特别好喝

9. 正

10. 
    
    另一盅放了肉的当然是放盐调味就可以了，白莲没有提前泡软的都炖得软烂了，炖锅真给力
    
    

11. 
    咸味又老少适合的莲子百合炖猪心，清心安神，今晚甜梦

12. 
    淡甜的黑豆小麦炖夜交藤，属于阴虚体质而心烦失眠喝这个最养心神了