万能的蜜红豆—高压锅2分钟操作超级懒人版零失败做法 步骤 图解

秋季养生正当时，尤其对女人而言补血是不可忽视的养生重点，而红豆则一直都是是补血佳品，富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等多种功效。
   但是平时除了熬粥，很难用红豆做出美食，今天来教大家做一款打底的蜜红豆，为什么叫打底？因为你可以加红糖直接吃，也可以加牛奶炖来吃，也可以加芋头做糖水，还可以搅碎做豆包的馅，非常多的做法，我们慢慢尝试吧！

用料  

万能的蜜红豆—高压锅2分钟操作超级懒人版零失败的做法  

1. 红豆我网购的，独立包装，一包刚好半斤。

2. 红豆无需浸泡，清洗干净，用时1分钟。

3. 倒入高压锅，加入750克水。

4. 放在肉/鸡档，按软烂程序开始，好了，2分钟时间到，您可以该干嘛干嘛去了，静等美味就好了，我习惯晚上睡觉前做好这一步，早上醒来就可以直接吃了。

5. 早上打开高压锅，水在红豆一半的位置，我喜欢红豆带点汤汁，这时红豆已经完全软烂。

6. 装入碗中，我喜欢撒红糖直接用勺子大口大口的吃，超过瘾。

7. 如果需要红豆馅，可以把红豆过滤一下汤汁，然后用锅炒干：也可以用搅拌机把红豆绞成红豆泥。红茶煮开，加入牛奶，加红豆粒，做一杯红豆奶茶也是超级治愈系的美味！

8. 加了红茶牛奶的红豆奶茶，好好喝，几口就见底儿了

小贴士

完全零难度，懒人做法！