>
秋风起,正是养生好时节!秋季养生的重点是补肾,栗子被称为“肾之果”,具有补肾壮腰、活血的功能,很适合秋天吃。这款炒栗子超级简单,零失败!
用料
电压力锅炒栗子的做法
板栗先用刀划个小口,洗净。平铺在电压力锅中,放入几滴花生油、少许蜂蜜,调自选保压15分钟即可(我用的是电压力锅,如果用煤气炉的压力锅,上汽后15分钟。)
开吃!
小贴士
板栗洗过以后带少许水,不用沥干,直接放入压力锅里即可。