无油红薯脆片,空气炸锅版,纯红薯无添加,减脂期零食做法 步骤 图解

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无油红薯脆片,空气炸锅版,纯红薯无添加,减脂期零食的做法步骤图

重点:160度烘烤这个过程一定要不断检查炸篮中的红薯片,由于大小厚度不一,受热的部位也有差异,所以要随时检查,红薯片周围稍微有一点变黑或者整体颜色暗下来就证明熟了,要及时用筷子夹出来,并翻动剩余的红薯片,让其均匀受热,烤过头的红薯片是会发苦的,大约3分钟检查一次,直到全部红薯片成熟,其实也没用到20分钟

用料  

红薯 1个

无油红薯脆片,空气炸锅版,纯红薯无添加,减脂期零食的做法  

  1. 红薯洗净去皮

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  2. 切成薄片,并不是越薄越好,薄如蝉翼的红薯片高温烘烤以后很容易变黑,味道发苦,大约3毫米的厚度比较合适

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  3. 将红薯片放入清水中淘洗一边,洗掉表面淀粉,捞出后尽量沥干水分

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  4. 将红薯片铺在空气炸锅的炸篮中,铺均匀即可,肯定会有重叠的部分,也没关系

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  5. 空气炸锅温度90度,时间20分钟,这个过程是烘干表面的水分,每隔5分钟就将炸篮拉出,翻动一下红薯片,这样即便是下层的红薯片也能受热均匀

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  6. 经过烘干的红薯片表面已经干燥了,边缘稍微有一点卷曲,体积缩小了很多

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  7. 空气炸锅温度160度,时间20分钟
    重点:这个过程一定要不断检查炸篮中的红薯片,由于大小厚度不一,受热的部位也有差异,所以要随时检查,红薯片周围稍微有一点变黑或者整体颜色暗下来就证明熟了,要及时用筷子夹出来,并翻动剩余的红薯片,让其均匀受热,烤过头的红薯片是会发黑发苦的,大约3分钟检查一次,直到全部红薯片成熟,其实也没用到20分钟

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  8. 取出晾凉,就会变得整体酥脆,非常好吃,一根红薯根本不够吃

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  9. 酥脆可口

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