无烟厨房总是让人爱不释手的,
尤其带着小朋友的时候,
毕竟炒菜会有明火和溅油的风险。
简单处理食材,拌一拌,
大多数时间交给烤箱,
带娃的妈妈可喜欢了。
骨肉相连会有辣味,
给小朋友吃换成不辣的食材。
爱吃什么就放什么呗,
培根,萨拉米肠,腊肉,肉粒……
还不是你说了算😋
用料
熟米饭 | 2碗 |
甜椒 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
骨肉相连 | 2串 |
白胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
烤箱饭—骨肉相连烤米饭的做法
真的是没有具体克重呀,爱吃什么多放什么,不爱的不放也没关系。
洋葱和甜椒切碎,骨肉相连也要断开一些。烤盘铺锡纸或者烘焙油纸,刷植物油。
加上胡椒(我磨了三下),一小勺植物油(烘焙量勺),不满1/4小勺的盐(烘焙量勺)。
可以加一点点生抽,但是我不爱那个味道。拌匀。
平铺到烤盘上。有一点点厚度,要不然会烤得太干。
顶部底部加热,中层,200度,烤20分钟。
骨肉相连熟了,就好了。